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PHPLAN2292

Plan de entrenamiento - Calistenia

Formato: Descargar PDF
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Detalles

Más fuerte, más delgado, mejor.Phantom Athletics y Living Lean and Mean te pondrán en plena forma con un nuevo plan de entrenamiento de calistenia. Ya seas principiante o profesional, esta formación te exigirá todo. ¿Estás listo? 

  • Tu plan completo de entrenamiento de calistenia: ¡tú eres el gimnasio!
  • Los mejores ejercicios para hacerte más fuerte, más delgado y más atlético
  • Niveles de progresión que te convertirán en un maestro de la gravedad.
  • Descarga instantánea de PDF
Contenido
En este plan de entrenamiento en PDF te mostramos cómo dominar la gravedad con los mejores ejercicios y las técnicas de entrenamiento más eficientes. Gracias a los sofisticados niveles de progresión, puedes aumentar tu nivel de rendimiento más rápido que nunca, sin necesidad de ir al gimnasio.
Más fuerte, más delgado, mejor. 
Te mostraremos cómo hacer calistenia:
  • Construye un cuerpo tan duro como el acero.
  • Hazte fuerte como un oso
  • Entrene eficazmente en cualquier momento y en cualquier lugar 
Pide ahora tu plan de entrenamiento gratuito. Después de completar tu pedido, podrás descargar el plan de formación en PDF directamente. También recibirá un correo electrónico con un enlace de descarga que podrá utilizar para descargar y abrir el plan.
  • Se puede combinar con la máscara de entrenamiento Phantom y el chaleco de entrenamiento.

  • Plan de entrenamiento con 16 páginas de contenido fitness.

  • Optimizado para teléfonos inteligentes

  • Descarga inmediata de PDF después de completar el pedido (envío gratuito)

  • Enlace de descarga adicional por correo electrónico


Tu eres el gimnasio

Sin mancuernas. Sin dispositivos. No hay excusas.

Entrena en cualquier momento y en cualquier lugar con los mejores ejercicios de calistenia (“Mean5”) y las técnicas de entrenamiento más efectivas. Le mostraremos cómo desarrollar músculos definidos y afilados y una fuerza masiva utilizando su propio peso corporal.Ya sea en el gimnasio, en casa, en el parque o mientras viaja en la habitación del hotel. TÚ eres el gimnasio.

Listo para ir

Consigue ya tu plan de entrenamiento de calistenia. Puede descargarlo en su teléfono inteligente, tableta o computadora inmediatamente después de la compra. Por supuesto, también puedes imprimirlo si prefieres registrar tus éxitos en el entrenamiento con lápiz y papel.
¿Entonces, Qué esperas? No tenemos tiempo que perder.

Resultados máximos

¿Crees que las flexiones y las dominadas no pueden desarrollar músculo? ¿Crees que tienes que hacer pesas en el gimnasio para ver resultados?
¡Pensamiento equivocado!

Le mostraremos cómo lograr los máximos resultados con los ejercicios más simples, sin ningún equipo costoso. Con niveles de progresión sofisticados, puedes aumentar tu nivel de fuerza más rápido que nunca. Cada entrenamiento te hará más fuerte, más duradero y mejor. ¡Sentirás el éxito!

Tu nuevo compañero de entrenamiento

¿Tienes alguna pregunta sobre un ejercicio? ¿Necesitas ayuda para hacerlo correctamente?
Como característica especial, puedes seleccionar cada ejercicio en el plan PDF y ver el vídeo explicativo correspondiente en YouTube. ¡De esta manera puedes estar seguro de que aprovechas al máximo tu entrenamiento y no te lo pierdes!


Descripción:

Información:

Deporte

Fitness, urbano, outdoor, indoor, entrenamiento cruzado, entrenamiento con peso corporal

Extras

  • Plan de entrenamiento de calistenia de Vivir magro y maloEntrenador Víctor Gaspar
  • Tu plan de entrenamiento completo en PDF que puedes utilizar en cualquier momento y en cualquier lugar, sin necesidad de gimnasio ni equipo. ¡Tú eres el gimnasio!
  • Ejercicios sencillos y eficaces que te harán más fuerte, más delgado y más atlético
  • Incluye niveles de progresión que te convertirán en un maestro de la gravedad.
  • Ideal para combinar con el chaleco de entrenamiento Phantom y la máscara de entrenamiento Phantom
  • Plan de entrenamiento en PDF con 18 páginas de contenido fitness

Detalles

  • Plan de formación en PDF, especialmente optimizado para smartphones
  • Con enlaces interactivos que le muestran directamente el vídeo de YouTube relevante
  • Descarga directa después de la compra.
  • También apto para imprimir.

Entrega

Agregue este plan de capacitación a su carrito de compras, a sus otros artículos, realice el pago y complete la compra.
Tras completar la compra aparecerá un enlace de descarga con el que podrás descargar el plan de entrenamiento en tu smartphone, tablet u ordenador.
Además de la confirmación de compra, recibirás un correo electrónico con un enlace de descarga, que podrás utilizar para volver a descargar tu plan de entrenamiento más adelante.

Envíos | Devoluciones
✔ Envío gratis desde 79,90 € del valor del pedido (para DE y AT)
✔ Envío de devolución gratuito (para DE y AT)
✔ Entrega dentro de 1-3 días hábiles (para DE y AT)
✔ 30 días Política de devolución ampliada

Tu eres el gimnasio

Sin mancuernas. Sin dispositivos. No hay excusas.

Entrena en cualquier momento y en cualquier lugar con los mejores ejercicios de calistenia (“Mean5”) y las técnicas de entrenamiento más efectivas. Le mostraremos cómo desarrollar músculos definidos y afilados y una fuerza masiva utilizando su propio peso corporal.Ya sea en el gimnasio, en casa, en el parque o mientras viaja en la habitación del hotel. TÚ eres el gimnasio.

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Resultados máximos

¿Crees que las flexiones y las dominadas no pueden desarrollar músculo? ¿Crees que tienes que hacer pesas en el gimnasio para ver resultados?
¡Pensamiento equivocado!

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Deporte

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Extras

  • Plan de entrenamiento de calistenia de Vivir magro y maloEntrenador Víctor Gaspar
  • Tu plan de entrenamiento completo en PDF que puedes utilizar en cualquier momento y en cualquier lugar, sin necesidad de gimnasio ni equipo. ¡Tú eres el gimnasio!
  • Ejercicios sencillos y eficaces que te harán más fuerte, más delgado y más atlético
  • Incluye niveles de progresión que te convertirán en un maestro de la gravedad.
  • Ideal para combinar con el chaleco de entrenamiento Phantom y la máscara de entrenamiento Phantom
  • Plan de entrenamiento en PDF con 18 páginas de contenido fitness

Detalles

  • Plan de formación en PDF, especialmente optimizado para smartphones
  • Con enlaces interactivos que le muestran directamente el vídeo de YouTube relevante
  • Descarga directa después de la compra.
  • También apto para imprimir.

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