¿Crees que las flexiones y las dominadas no pueden desarrollar músculo? ¿Crees que tienes que hacer pesas en el gimnasio para ver resultados?
¡Pensamiento equivocado!
Le mostraremos cómo lograr los máximos resultados con los ejercicios más simples, sin ningún equipo costoso. Con niveles de progresión sofisticados, puedes aumentar tu nivel de fuerza más rápido que nunca. Cada entrenamiento te hará más fuerte, más duradero y mejor. ¡Sentirás el éxito!
Tu nuevo compañero de entrenamiento
¿Tienes alguna pregunta sobre un ejercicio? ¿Necesitas ayuda para hacerlo correctamente?
Como característica especial, puedes seleccionar cada ejercicio en el plan PDF y ver el vídeo explicativo correspondiente en YouTube. ¡De esta manera puedes estar seguro de que aprovechas al máximo tu entrenamiento y no te lo pierdes!
Descripción:
Información: | |
| Fitness, urbano, outdoor, indoor, entrenamiento cruzado, entrenamiento con peso corporal |
| - Plan de entrenamiento de calistenia de Vivir magro y maloEntrenador Víctor Gaspar
- Tu plan de entrenamiento completo en PDF que puedes utilizar en cualquier momento y en cualquier lugar, sin necesidad de gimnasio ni equipo. ¡Tú eres el gimnasio!
- Ejercicios sencillos y eficaces que te harán más fuerte, más delgado y más atlético
- Incluye niveles de progresión que te convertirán en un maestro de la gravedad.
- Ideal para combinar con el chaleco de entrenamiento Phantom y la máscara de entrenamiento Phantom
- Plan de entrenamiento en PDF con 18 páginas de contenido fitness
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| - Plan de formación en PDF, especialmente optimizado para smartphones
- Con enlaces interactivos que le muestran directamente el vídeo de YouTube relevante
- Descarga directa después de la compra.
- También apto para imprimir.
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| Agregue este plan de capacitación a su carrito de compras, a sus otros artículos, realice el pago y complete la compra. Tras completar la compra aparecerá un enlace de descarga con el que podrás descargar el plan de entrenamiento en tu smartphone, tablet u ordenador. Además de la confirmación de compra, recibirás un correo electrónico con un enlace de descarga, que podrás utilizar para volver a descargar tu plan de entrenamiento más adelante. |